福井県敦賀市ののぞみ整体院です。ハーバルセラピー『ヨサ』は、美肌の国韓国の伝統的民間療法「ヨモギ蒸し」をベースにした美容・健康法です。 おなごのお悩み、あれこれにやさしく、じっくり効きます!

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ヨサノバブログへようこそ☆

 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆コース内容☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

■YOSA リラックス(初めての方におすすめ。美肌&リラクゼーションに。)  
 
      :45分・4000円  60分・4300円 90分・6000円 
 
イスから噴き出すハーブエキスのチカラが満ちた水蒸気をもらすことなく身体に吸収するための『ケープ』(フードはついていません)と、ラドン浴と同様のホルミシス効果にすぐれた、『ステイヤーズ』というラジウム鉱石を編みこんだ繊維を用いた半そで上着を着用していただきます。
 
10種類の厳選されたハーブがヨサのためだけに配合された『ファインタイプ』。 どなたにもオススメできる標準コース。
 

 
45分→初めてで、どうしたらいいかわからずお困りの方は、まずこのコースからお試しくださいね。
60分→この15分が違うんです!満足感ありの60分。妊婦さんのケアにおすすめ。
90分→間に10分休憩を挟んでの前半・後半45分づつで。メディテーション(瞑想)のひとときを。

 
■YOSA デトックス ベーシック(一番人気コース。発汗・美肌・サラ髪♪) 
 
      :60分・5500円
 
ステイヤーズ長袖上着・ロングスパッツを着用していただきます。ラドンのホルシミス効果がヨサのスチームでより多く細胞に働きかけ、活性化します。
 
ハーブの配合仕様は、リラックスコースで使用される『ファインタイプ』よりも、厳選されたハーブの中からさらに毒素排出にすぐれた形で配合された『バーニングタイプ』。
  汗をかきにくい方・新陳代謝を活発にしたい方にとくにオススメ。
バーニングタイプは、その名のとおり、燃焼系!血行をよりすすめる桂皮を加えた11種類のハーブは発汗をスムーズにする効果がファインタイプよりも高く、さらにケープのフードで頭から覆う事で、さらなるデトックスが期待できます!「髪がサラサラにうるおう!と好評。


■YOSA デトックス ロング(本格ダイエットコース。むくみ・毒だし・便秘に。) 

       :90分・7000円

デトックス・ベーシック同様、ステイヤーズ長袖上着・ロングスパッツを着用していただきます。ラドンのホルシミス効果がヨサのスチームでより多く細胞に働きかけ、活性化します。
ハーブ仕様はベーシックと同じバーニングタイプ。

身体が冷えすぎて45~60分じゃ物足りない方・ダイエット志向の強い方へ。たっぷり充実の90分、ハーブと微粒子ミストの潤いで、『全身美顔器効果』をご堪能下さい♪
前半45分→休憩10分→後半45分で、ずっと座りっぱなしではないので、「なんだかあっという間!」というお声の多いロングコースです。

デトックスベーシック・ロングの両コースは、ハーブ煎じ液を浸したバンデージをお腹に巻き、特に冷えやすいお腹周りをしっかり温めます。バンデージの上からロングスパッツでラップすることにより、ハーブの成分の浸透率が30パーセントから70パーセント近くまでアップ!引き締めと、温熱による脂肪への働きかけが期待できます!

*デトックスコースは、ベーシック・ロング併せて一日2名様限定とさせていただいております。 ご予約はお早めに!*

リラクゼーションやリフレッシュ、ストレス解消には、
お好きなペースでご利用ください。
ダイエットや体質改善などを望まれる方は、まずは、5回続けて。
出来るだけ間隔をつめて入ってみられることをおすすめ致します。


↓↓ノバク空き状況↓↓     8月20日(土) 午後3時 更新  

リアルタイムに反映できませんので、ご希望に沿いかねる場合もございます。こちらお調べいただいた上で、出来るだけお早めにご連絡くださいますようお願い申し上げます。

あくまでも目安につき、平日などはご予約可能な日も有ります。お問い合わせくださいね。スタッフ駐在日が確定しない日は、いったん確認のため切らせて頂いて、折り返しご連絡させていただく形をとらせて頂きます。あらかじめご了承くださいませ。 



☆☆☆☆☆☆☆☆

8月20日(土) ご予約満了です

8月21日(日) リラックス・デトックス 16時~18時半 おひとりさまおふたりさま ともに可
 

8月22日(月) リラックス・デトックス 18時半 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

  8月23日(火) リラックス・デトックス 13時半~18時 おひとりさま・14時半から18時半おふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

  8月24日(水) リラックス・デトックス 13時~18時 おひとりさまおふたりさま ともに可

8月25日(木) リラックス・デトックス 10時~12時・17時~18時半開始 おひとりさま・おふたりさま ともに可 
フェイシャルはおといあわせください

  8月26日(金) リラックス・デトックス 10時~15時 おひとりさまおふたりさま ともに可 
フェイシャルはお問い合わせください。

8月27日(土) リラックス・デトックス 10時~12時半・18時 おひとりさまおふたりさま ともに可

8月28日(日) リラックス・デトックス 15時半~18時半おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

8月29日(月) リラックス・デトックス  10時~18時 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

  8月30日(火) リラックス・デトックス 10時~12時・16時半~18時半 おひとりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

  8月31日(水) リラックス・デトックス 10時~18時 おひとりさまおふたりさま ともに可

9月1日(木) リラックス・デトックス 10時~18時開始 おひとりさま・おふたりさま ともに可 
フェイシャルはおといあわせください

 11 9月2日(金) リラックス・デトックス 10時~15時半 おひとりさまおふたりさま ともに可 
フェイシャルはお問い合わせください。

9月3日(土) リラックス・デトックス 9時半~11時・15時半~18時半 おひとりさまおふたりさま ともに可

9月4日(日) リラックス・デトックス 10時~18時 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

      ご予約について

●お電話でのご予約

0770(25)2666(ご予約・お問合わせ専用)

 <お電話受付時間>
09:00am~21:00pm

 <ヨサノバ営業時間>
10:00am~21:00pm
(最終受付・施術開始は18:00pmですが時間外でもお気軽にご相談ください)

 <ヨサノバ休業日>

不定休

月~日・祝日もできるだけ営業しています。
※セミナー参加など不定期にお休みをいただく場合があります



※ヨサパークノバクは、のぞみ整体院併設となります。
施術中、電話に出ることができない場合があります。その場合留守番電話につながりますので、お名前・ご連絡先・ご用件(ご予約のご希望日時等)を吹き込んでください。折り返しご連絡致します。



●Eメール・FAXでのご予約

masterのnozomi-seitai.jp
(「の」を@に替えてご利用ください。オートスパム対策です。)
FAX番号は電話番号と同じです


 お名前・ご連絡先・ご希望の連絡方法・ご予約のご希望日時をご記載のうえ送信してください。折り返しこちらからご連絡致します。メールでの場合はメールにて返信、ファックスの場合はお電話で折り返しとなります。
メールでご連絡いただく場合は件名を「ヨサの予約の件」と書いてください(スパムにまぎれて確認できないおそれがあるため…ご協力お願いします)。
 
(ご連絡後、双方確認のうえで正式予約とさせていただきます。返信が24時間以内にない場合はサーバのトラブルなどが考えられます。お電話でご連絡ください。)

 24時間受付しておりますが、メールでのご予約はやり取りの関係上二日前までに、お願いいたします。(緊急の場合はお電話差し上げますので、連絡のつながる電話番号を必ずご明記下さい)。
当日及び翌日午前中のご予約はお電話にてご連絡ください。  



          

お盆が終わり、夏のあれこれのおつかれを訴える人がちらほら。

「お腹の調子が悪い」
「いまいちだるくて、食欲もあるのかないのかわかんなくて、何食べていいかわからなくて、刺激の強いものとか濃いものをうっかりチョイスしては途中でおおいに後悔することをくりかえしてる」
「生理前なんやけど、背中とか腿の付け根とかが猛烈にだるい」
「不正出血がひさびさにありました、なんでやろ」

などなど…。

病院に行くほどじゃないんやけど、どうしたら楽になるのかわからん…。
ジミーに日常生活に支障をきたし始めてる感(しんどくていろいろはかどらず)。

そこにこないだの満月ですとか、気づけばかなり接近して来てる台風トリプルアタックですとか…。

もう、何が原因とか、そんなん知ってもどうにもならんもんです。
そんなときなんて。

なので、「からだのなかを冷やさないようにする」(日中は仕方ないとして、寝しなに冷たいものの飲み食いは避ける)「シャワーですましてたひとはお風呂に入る日を増やすようにする」(入浴の、水圧によるマッサージ効用は、自分では調整しにくい自律神経の昂り、心身のリラックスや安眠、疲労回復にも働きかけます)ことはまずお薬やらサプリやらをどうこう考える前に、工夫されてみてもよいことかな、と思います。

今月の月刊UNOのエッセイにも、参考になるかなーと思われることを書いておりますので、お目通しくださいませ。

当院でできますメンテナンスとしては、ヨサがおすすめです。

布団にからだを預けるのもだるい、寝ると寝疲れる、っていう人にはヨサほぐ(ヨサと身体調整・120分 7000円)で、まず睡眠で休息が摂れるからだにしていきましょう。

ひたすらめぐってない感のある方は、ヨサ&オイルマッサージ(180分14000円、初めての方は12000円)を。

静止圧の多いゆったりとした手技は瞑想にも似て、頭の疲れと身体の疲れを同時にリセットしていきます。

この時期のヨサ、暑くてやばいじゃん、耐えられるわけないじゃん、てかたは、ヨサのケープを腰まで下げて、半身浴でお入りください。うちわも用意してますよ。

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身体があったまると、外気温の暑さも気にならないのが、不思議なところ。冷えてたから、暑いのがつらかったんですよね。

持って帰っていただくヨサのハーブ液もご家族で薬湯がたのしめる、と好評です。ヨサのみでもお気軽にご利用ください。

「わたし、生理前はイライラカッカして、それであーそろそろ生理近いな、っていつも思うんですが、前回2回続けて受けたら、あっさり生理がきて、うっかり何も準備してなくてびっくりしたんですけど、うれしかった。めぐってなかったんだなーって思いました」とおっしゃるのは今日みえた方。

体調とメンタルが表裏一体、そこでしんどい思いをされてる人は多い。

生理周辺のブルーデイがちょっとでも楽に過ごせたり、ストレスがすくなければ、自分もまわりも気分良いですよね。

機嫌が悪いのって、体調がすぐれないのを我慢してるからってのもあると思うのです。

女性にとって大事な月経周辺期間をすこしでも快適に気分よく。

のぞみ整体では、整体、ヨサ、ブラジリアンワックス、布なぷを通じて、今を生きる女性をいつも応援しています♡
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「おかあさん、今日の昼ご飯なに?」って朝ごはん食べながら言われたり、「おかあさんひま」「そんなひまなんやったら勉強したら」の会話をエンドレスでくりかえしたり…そんな時期はいつの間にか終わってしまいました。中3の母です。

ちょいっとお勉強がいたらん系のお子達に向けた夏の学校補習(と理解していますが違ったら失礼いたします、笑)「サマサポ」。

「夏休み入ったら一発目に金髪にして、登校お断り食らってやるわい、喧嘩上等」とかなんとかいうてましたが、一日目、起こさずごはんのしたくだけして放っておいたら、飛び起きてシャワー浴びて、コロンを身体中に振りかけて登校して行った昨日。

帰って来て「明日、福井にEXILEの映画観に行くし」というので「はあ?サマサポは?」ときいたら「映画観に行くから休みます、ていうてあるし大丈夫やで」て…( ̄ー ̄)

まあ、サマサポ行ってから昼から、または土日でもいーやん、と諭して、今日も登校していきましたが。

長い夏休みははじまったばかり。

わたしは男子の母ですが、おとしごろの娘さんを持つおかあさんが、「娘も…」と、ごいっしょにヨサにいらっしゃることも、ぽつぽつ、増えてきました。

はじまったばかりの月経のことや、からだのこと…まだまだ不安定なおとしごろ。
オシャレと冷え対策の境目、母親としてはもどかしく思ったり、それが娘心には重たかったり。

案じるお気持ちを伝える手段として、ヨサ、どうぞ、ごいっしょに。
カーテン越しにぽつぽつ話しながら入る時間、よいかもしれませんね。

7月中、あとわずかとなりましたがヨサペア割り期間です。

期間中、おふたり連れでご利用いただくと、お一人当たり2割引させていただきます。
(初めてのかたおふたり連れはいつでも初回2割引きです)

お友だち・親子・ご夫婦・カップルでどうぞ♪
(男性のみのご利用は承っておりません)

ヨサリラックス
45分4000円→3200円
60分4300円→3440円
90分6000円→4800円

ヨサデトックス
60分5500円→4400円
90分7000円→5600円

※お一人当たりの価格です

お申し込みは

0770(25)2666 まで

yosap.jpg

湿度高い、梅雨らしい一日でした。

うののエッセーにもかきましたけど、この「湿気」を「暑さ」と勘違いして冷たいものを摂りすぎてしまうと体調がぐぐっと悪くなりがち。しかも再浮上まで時間がかかります。

こういうときは「お腹の調子が悪い、くだす」「お腹張ってがすばっかり、むくんでぱんぱん」って人が多いです。

んで、腰がいつもより痛いなと思う時が多くなってる、と。
そっからまさかの「朝、腰が痛くてうごけない」とか…。

内蔵が弱って、その投射痛というのもありますが、お腹にちからがはいらないから必要以上に腰背部に負担をかけているせいもあるからなんじゃないかなーと思います。

湿度やらエアコンの冷気やらで自律神経も乱高下、かく乱されて、食欲もなんかおかしい。何たべてもおいしさが迫ってこないから、刺激が欲しくなって逆に変なものを腹いっぱい食べてしまって、またさらに変な調子になりがち。

「ほどほどに、でもまあまあおいしく食べられて、ほどほどに寝られるよう気を配ること。」

これが来たるべき夏の暑さに立ち向かわず(立ち向かうのは疲れる)、そこそこばてずに過ごすための体調の目安かと思います。

暑さに向かう折、食欲は落とさないようにするには、冷たいものじゃなくて酸味・辛味でしのいでね。

おかしい、と思ったらお腹がすくまで1食+間食を減らしてみる。

清涼飲料水(冷たくて糖度の高いもの)は控えめに。

めんどくさがらず、お風呂に浸かって汗をかくこと。
(入浴は、温感、発汗による神経系統のスイッチング、水圧によるマッサージ効果で気圧に負けて具合悪い身体へのの優しいメンテナンスになります。シャワーとは意味合いが変わります。)

湿気ともうまく付き合い、どうぞおすこやかにこの季節をお過ごしください。
大地を潤し、いのち育む慈雨の季節もなかなかよいものです。
(不思議とアンダーヘアもよく伸びます)

こちらでのご案内が遅れましたが、7月1日から、8月1日まで、夏休み前恒例の「ペア割」やってます。

夏休み前の身体のメンテナンスとしてご利用ください。

ジメジメ梅雨を、ヨサで汗をどっとかいて、すっきり吹き飛ばしましょう★

期間中、おふたり連れでご利用いただくと、お一人当たり2割引させていただきます。

お友だち・親子・ご夫婦・カップルでどうぞ♪
(男性のみのご利用は承っておりません)

ヨサリラックス
45分4000円→3200円
60分4300円→3440円
90分6000円→4800円

ヨサデトックス
60分5500円→4400円
90分7000円→5600円

※お一人当たりの価格です

お申し込みは

0770(25)2666 まで
今回は、ヨサのおしらせではありませんが…

アクセスバーズ®ワンデイクラス@敦賀(福井)、今月末、26日(日)にやります。

9時15分~17時15分です。

初受講 37000円
再受講 18500円

15歳以下(クラス受講の大人と同伴)無料

16-17歳 18500円

テキスト、バーズチャート(ポイント一覧2枚)、修了書をお渡しします。

このクラスを受けると、アクセスバーズ®のプラクティショナー(施術者)として認定され、施術をすることができます。

深いリラックスを得られるバーズは、ご家族へのコミュニケーションツールとしても最適。
家族への施しは、施術者ご自身への心の平安にもいざないます。

エナジーワークという、マッサージでも、整体でもない感覚。
ピンと来た方のご連絡をお待ちしています。

どんなもの?という方は、市内では当院、津内のタイ式マッサージさはっとさん、金山のヒーリングサロンmarucoさんでも受けていただけますよ!

お仕事の一環としての受講も大歓迎です。
ギフト&レシーブ会という受講者の方同士の交流もかねたおさらい会にもお誘いします。

アクセスコンシャスネスの世界にどうぞ、触れてみてくださいね!

3月の再受講希望の方もお気軽にー!(前回受講料の半額です)

平日にもまたやりますけど、この日ぴぴっと来た方はおしらせください。

とりいそぎインフォ!

novak-master@rm.rcn.ne.jp

0770(25)2666

まで。