福井県敦賀市ののぞみ整体院です。ハーバルセラピー『ヨサ』は、美肌の国韓国の伝統的民間療法「ヨモギ蒸し」をベースにした美容・健康法です。 おなごのお悩み、あれこれにやさしく、じっくり効きます!

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ヨサノバブログへようこそ☆

 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆コース内容☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

■YOSA リラックス(初めての方におすすめ。美肌&リラクゼーションに。)  
 
      :45分・4000円  60分・4300円 90分・6000円 
 
イスから噴き出すハーブエキスのチカラが満ちた水蒸気をもらすことなく身体に吸収するための『ケープ』(フードはついていません)と、ラドン浴と同様のホルミシス効果にすぐれた、『ステイヤーズ』というラジウム鉱石を編みこんだ繊維を用いた半そで上着を着用していただきます。
 
10種類の厳選されたハーブがヨサのためだけに配合された『ファインタイプ』。 どなたにもオススメできる標準コース。
 

 
45分→初めてで、どうしたらいいかわからずお困りの方は、まずこのコースからお試しくださいね。
60分→この15分が違うんです!満足感ありの60分。妊婦さんのケアにおすすめ。
90分→間に10分休憩を挟んでの前半・後半45分づつで。メディテーション(瞑想)のひとときを。

 
■YOSA デトックス ベーシック(一番人気コース。発汗・美肌・サラ髪♪) 
 
      :60分・5500円
 
ステイヤーズ長袖上着・ロングスパッツを着用していただきます。ラドンのホルシミス効果がヨサのスチームでより多く細胞に働きかけ、活性化します。
 
ハーブの配合仕様は、リラックスコースで使用される『ファインタイプ』よりも、厳選されたハーブの中からさらに毒素排出にすぐれた形で配合された『バーニングタイプ』。
  汗をかきにくい方・新陳代謝を活発にしたい方にとくにオススメ。
バーニングタイプは、その名のとおり、燃焼系!血行をよりすすめる桂皮を加えた11種類のハーブは発汗をスムーズにする効果がファインタイプよりも高く、さらにケープのフードで頭から覆う事で、さらなるデトックスが期待できます!「髪がサラサラにうるおう!と好評。


■YOSA デトックス ロング(本格ダイエットコース。むくみ・毒だし・便秘に。) 

       :90分・7000円

デトックス・ベーシック同様、ステイヤーズ長袖上着・ロングスパッツを着用していただきます。ラドンのホルシミス効果がヨサのスチームでより多く細胞に働きかけ、活性化します。
ハーブ仕様はベーシックと同じバーニングタイプ。

身体が冷えすぎて45~60分じゃ物足りない方・ダイエット志向の強い方へ。たっぷり充実の90分、ハーブと微粒子ミストの潤いで、『全身美顔器効果』をご堪能下さい♪
前半45分→休憩10分→後半45分で、ずっと座りっぱなしではないので、「なんだかあっという間!」というお声の多いロングコースです。

デトックスベーシック・ロングの両コースは、ハーブ煎じ液を浸したバンデージをお腹に巻き、特に冷えやすいお腹周りをしっかり温めます。バンデージの上からロングスパッツでラップすることにより、ハーブの成分の浸透率が30パーセントから70パーセント近くまでアップ!引き締めと、温熱による脂肪への働きかけが期待できます!

*デトックスコースは、ベーシック・ロング併せて一日2名様限定とさせていただいております。 ご予約はお早めに!*

リラクゼーションやリフレッシュ、ストレス解消には、
お好きなペースでご利用ください。
ダイエットや体質改善などを望まれる方は、まずは、5回続けて。
出来るだけ間隔をつめて入ってみられることをおすすめ致します。


↓↓ノバク空き状況↓↓     10月25日(水曜) 午後9時 更新  

リアルタイムに反映できませんので、ご希望に沿いかねる場合もございます。こちらお調べいただいた上で、出来るだけお早めにご連絡くださいますようお願い申し上げます。

あくまでも目安につき、平日などはご予約可能な日も有ります。お問い合わせくださいね。スタッフ駐在日が確定しない日は、いったん確認のため切らせて頂いて、折り返しご連絡させていただく形をとらせて頂きます。あらかじめご了承くださいませ。 



☆☆☆☆☆☆☆☆

10月27日(金)リラックス・デトックス 16時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

10月28日(土) リラックス・デトックス 10時・12時開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはおといあわせください

10月29日(日)解毒女子の会のためおやすみ

  10月30日(月) リラックス・デトックス 10・12時開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます

  10月31日(火) リラックス・デトックス 9時~10時半・16時半~18時開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます

11月1日(水) リラックス・デトックス 12時~18時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます

11月2日(木) リラックス・デトックス 10時~11時・17~18時開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます 

11月3日(金) リラックス・デトックス 10時~18時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

11月4日(土) 法事のためおやすみ 11月5日(日)リラックス・デトックス 10時~18時半開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます 

  11月6日(月) リラックス・デトックス 10時~18時半開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます 

  11月7日(火)  リラックス・デトックス 13時~18時半開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください 

  11月8日(水) 勉強会のためおやすみ

11月9日(木)リラックス・デトックス 10時~18時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

11月10日(金)アクセスバーズクラスのため承れません

11月11日(土) リラックス・デトックス 10時~15時半時開始 おひとりさまのみ
フェイシャルはおといあわせください

11月12日(日)リラックス・デトックス 10~18時開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはおといあわせください

  11月13日(月) 勉強会のためお休み

  11月14日(水) リラックス・デトックス 10時~18時開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはうけたまわれます

11月15日(水)リラックス・デトックス 10時~18時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

11月16日(木)リラックス・デトックス 13時~18時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

11月17日(金) リラックス・デトックス 10時 開始 おひとりさまおふたりさま ともに可
フェイシャルはお問い合わせください

11月18日(土) 今庄たくらカンバスマーケット(フリマ)出店のためおやすみ 11月19日(日)所用のため おやすみ

      ご予約について

●お電話でのご予約

0770(25)2666(ご予約・お問合わせ専用)

 <お電話受付時間>
09:00am~21:00pm

 <ヨサノバ営業時間>
10:00am~21:00pm
(最終受付・施術開始は18:00pmですが時間外でもお気軽にご相談ください)

 <ヨサノバ休業日>

不定休

月~日・祝日もできるだけ営業しています。
※セミナー参加など不定期にお休みをいただく場合があります



※ヨサパークノバクは、のぞみ整体院併設となります。
施術中、電話に出ることができない場合があります。その場合留守番電話につながりますので、お名前・ご連絡先・ご用件(ご予約のご希望日時等)を吹き込んでください。折り返しご連絡致します。



●Eメール・FAXでのご予約

masterのnozomi-seitai.jp
(「の」を@に替えてご利用ください。オートスパム対策です。)
FAX番号は電話番号と同じです


 お名前・ご連絡先・ご希望の連絡方法・ご予約のご希望日時をご記載のうえ送信してください。折り返しこちらからご連絡致します。メールでの場合はメールにて返信、ファックスの場合はお電話で折り返しとなります。
メールでご連絡いただく場合は件名を「ヨサの予約の件」と書いてください(スパムにまぎれて確認できないおそれがあるため…ご協力お願いします)。
 
(ご連絡後、双方確認のうえで正式予約とさせていただきます。返信が24時間以内にない場合はサーバのトラブルなどが考えられます。お電話でご連絡ください。)

 24時間受付しておりますが、メールでのご予約はやり取りの関係上二日前までに、お願いいたします。(緊急の場合はお電話差し上げますので、連絡のつながる電話番号を必ずご明記下さい)。
当日及び翌日午前中のご予約はお電話にてご連絡ください。  



          
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暦の上では秋の土用も半ばを過ぎるころ。

台風が追いかけてやってきていますが、夏の台風のように一過のち空晴れて…とはならず、名残惜し気な雨が、またひとつ季節が長くて寒い次の季節に足を急がせる様子がいたします。

YOSA.jpg

11月は、恒例のヨサペア割り。

ヨサペア割りはおふたり連れでご利用いただくと、お一人当たり2割引させていただくというものです。
お友だち・親子・ご夫婦・カップルでどうぞ♪
(男性のみのご利用は承っておりません)

ヨサリラックス
45分4000円→3200円
60分4300円→3440円
90分6000円→4800円
ヨサデトックス
60分5500円→4400円
90分7000円→5600円
※お一人あたりの価格です

「いつも足が冷えて寒くて寝つきも悪いし眠りも浅いんですけど、ヨサに入った日、からだがいつまでもぽかぽかして、朝までぐっすり眠れました。」とおっしゃられる方が増えるこのころ。

寒いと、なかなか眠れないですよね。

冷えへの働きかけは、本当に日々の地味~なこころがけからなのですが、一番にはそういうことをくじけたり喜んだりしながら続けていただいて、そのなかで入るヨサが、その日ごろのあれこれの追い風や指標になるということ、をお伝えしたいです。

からだの悩みを分かち合えるお友だちやご兄弟など、大切な方との時間を、お得にご利用いただければと願っております。
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yosaに入ったあとが寒い

こないだ、はじめてヨサに入りに来てくださった方が、そのあと、寒くて、ちょっとね…とおっしゃってたので、ちょっと、過去の記事を(少し訂正もして)再掲します。

身体の反応にどういう意味があるのか…

「好転反応」ということばでうやむやにするのではなく、反応を通じて、身体に関心を向けてみてくださいね。

個人差のある「感性でどうこう」ではなく(それも大事にしなくてはいけないところですけど)、「もともと自分が持っている」ものをグレーゾーン、ブラックボックスに押し込んだまま、症状や情報にふりまわされるというのは非常にもったいない。

位置を知ること。
はたらきを知ること。
動きを知ること。

「あることを知る」と、知識と感性が足並みをそろえて、からだは、自分自身にフィードバックして、また新しい方向をむいていきます。
身体のこと、自分で説明できた方が、いろいろお得なんです。

つぎつぎと出てくる健康(美容)ビジネスの波に飲み込まれたり、いちいち踊らされて不要な消費することもぐっと減ります。
自分を知ることは、客観性も同時に得ることになります。

わたしもまだまだ、学びの最中。
日々、アップデートしながら、いっしょに考えて行きたいと願っています。

**************************

ヨサを受けた直後、いちどき急激に寒気に襲われる方がいらっしゃいます…。

それは、いわゆる運動をし終えた時のクールダウン作用のようなものと考えていただければと思います。
具体的に申し上げますと、運動をしたとき、筋肉の緊張がほぐれることにより、また、自律神経のはたらきもあわせて、循環器系の機能が亢進します。
つまり、おおきな血管だけでなく今まで流れることがなかった狭くなった血管までをも拡張し、全身に血液をめぐりやすいやすい状態にします。

人は運動することによる筋ポンプの働きなどで循環器系の動きがよくなるのですが、それをとめたときにからだをクールダウンさせるよう、脳から神経をつうじて心臓や筋肉などに「休め!」という命令が出されます。

急激に新陳代謝が良くなった状態の人ほど、このクールダウンの反応は強く、寒気を感じるものです。

妊娠中や慢性な運動不足だったり、更年期や、不眠、鬱などで、神経系のお薬を飲まれている方、のまれているお薬が血液や体液の環流する機能を助けすぎて自力で適応できるちからが落ち、ヨサのみならず、こういった温浴や整体などの施術を受けたあとに体調をくずしたような感じがしてしまう、という方もいらっしゃいます。

ご自身の体力の許容範囲をこえてからだを温めすぎたりしたことで、神経系統がそういう指令を出してしまう、ということです。
かならずしも毎回ではなく、ムラがある、という方が多いのも、その時の女性ならではのゆらぎ、コンディションが左右するからなのかもしれません。

冷えるんだから長く温まるまで温めただけいいということではないので、そういうことが出やすい方は短めのコースでしばらく続けてみられるのが良ろしいかと思います。

ヨサのあとの身体調整(ヨサほぐ)もおすすめです。

不定愁訴に不定愁訴が重なり、症状だけに応じた薬だけが増え、ご自分ではいかんともしがたい(どうしてもできない、どうしていいかわからない)コンデイションを、ひとまずマイナスからゼロまで底上げするのが、ヨサや整体を通じての私の役目と思っています。
そうしてうまれた身体の余裕、心の余裕が、ご自身の手でやりたかったこと、あきらめてたことと結びついたとき。(それは運動でも勉強でも趣味でも)

そこからが、みなさまのLIFE(いのち、くらし)の本当の「スタート」がある、と信じています。
感想Nさん

だいぶまえにかいていただいてたのですが…
ご紹介遅くなってごめんなさい。

ていねいにたくさんかいてくださってありがとうございます^^

ちょっと自分では難しいかな、という時の調整に、ヨサ、整体がお役にたてればよいかなと思います。
ヨサ+オイルトリートメントコースの最初に、ヨサ煎じ液をたっぷり浸したハーブバンテージを、いつものお腹だけでなく、脚にも。

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これでしっかり小一時間、ヨサのハーブ蒸気に包まれたあとに、おだやかなエナジェティックオイルトリートメントを受けていただきます。

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過干渉を避けるためアロマは使わず、ベースオイルのみ。人肌に親和性高いスクワランオイルを使用します。
セルライトや下肢静脈瘤などが出始めてる方、夏の疲れが出ている方、にオススメの、刺激すくない、瞑想のようなおだやかなコースです。
こうやってあたためると、夏、結構冷やしちゃってたんだなあ、と、思いますね…。
ヨサ+オイルトリートメント、150分14000円(初回の方は2000円オフ)

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疲れてるときだからこそ、なにも考えず、コミックスでも読みながら、ぼさーっとするのがいいのかも。

ご自分だけの時間をお過ごしくださいね。
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