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あたためてめぐらせて身体を整えるハーバルセラピーYOSA ヨサ 

福井県敦賀市の、のぞみ整体院です。『ヨサ』で、ストレス多い現代を生きる女性の身体をおだやかに整えます。

立冬も過ぎまして、YOSAも冬じたく

立冬も過ぎまして、YOSAも冬じたく

今年は暖冬といわれますが…。たしかに去年はこの時期日中に10℃を割る日も出てきていたし、もう替え終えていたスタッドレスタイヤも、まだまだそんな気になれない。ヨサの仕舞いごとの時も、窓ガラスにぼたぼた結露がつくので、何度もしぼりもってふき取るのですが、昨日の夜も、今朝も、まださらっとした感じ…。それでも、ヨサの支度は、冬仕様にはいっております。ウエアの下には湯たんぽ。袖を通されたときに、ひんやりしないよ...

生理再開、獣になれるわたしたち

生理再開、獣になれるわたしたち

(写真は先日、西福寺さまにて開催された「暗闇茶会にて)先日、けっこう久しぶりにYOSAに入りにいらした方が、「数カ月前に、びっくりするような経血量の月経があって、そっからぴたーっとなくなったから、あら、こうやってあっけなく終わるのねと拍子抜けしていたんだけど、こないだのYOSAのあとに、来たのよね…終わったと思ったはずの月経が…」とご連絡くださいました。嗅覚を含む、おもに5つの感覚は、脳の奥にある古い部分が...

ちょっとした親孝行

ちょっとした親孝行

「この持って帰るヨサの液、こどもたちが喜ばないから、わたしが最後に使うんだけど、こないだ、のぞみさんから銭湯の薬湯みたいで、御同居されているおかあさんやおばあちゃんが喜んでくれるっていうお客さんのはなし聞いて、帰りに実家の母に届けたんだけど、あったまるし懐かしいにおいで、って喜んでくれてね。足を悪くしてから外のお風呂も行くことなくなってたから、うれしかったみたいよ」と、クライアント様。「おみやげの...

yosaに入ったあとが寒い(再掲)

yosaに入ったあとが寒い(再掲)

延び延びにしていた衣替えをようやく。再掲ですが、季節の変わり目あるあるですので。【 yosaに入ったあとが寒い 】こないだ、はじめてヨサに入りに来てくださった方が、そのあと、寒くて、ちょっとね…とおっしゃってたので、ちょっと、過去の記事を(少し訂正もして)再掲します。身体の反応にどういう意味があるのか…「好転反応」ということばでうやむやにするのではなく、反応を通じて、身体に関心を向けてみてくださいね。個...