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あたためてめぐらせて身体を整えるハーバルセラピーYOSA ヨサ 

福井県敦賀市の、のぞみ整体院です。『ヨサ』で、ストレス多い現代を生きる女性の身体をおだやかに整えます。

夏休み前の(ママの活力のための)ヨサと11日からのあき状況
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夏休み前の(ママの活力のための)ヨサと11日からのあき状況

水曜から日曜まで、研修のため長野の山奥にいました。一日数回、移動のため徒歩で通る山道のある箇所でしか電波がつながらず(そのときにメールとかラインがどどどっと入ってくるが返事はすぐできず)、ほぼほぼデジタルデトックスというか、情報から遠い場所におりまして、帰ってきてこのたびの大雨の甚大な被害にことばをなくしています。今回の研修でご一緒した中に、倉敷の方(看護師さんでした)もおられて…ボランティアとかち...

梅雨時の皮膚のかゆみと男の加齢臭…ヨサペア割りのおしらせです。

梅雨時の皮膚のかゆみと男の加齢臭…ヨサペア割りのおしらせです。

発疹で身体が痒くて痒くて、この数日寝不足な方。そういえば前に梅雨時にいつも荒れる肌も落ち着いて、よかったから、と入りにいらっしゃいました。ヨサのホルミシスウエアはすっぽりと皮膚を覆うので、直接蒸気が当たらず、皮膚もしっとり。かき壊したとこに汗が沁みないわ、とにっこり。睡眠不足は、感覚を過敏にしてしんどいところがより辛く感じがち。今夜はよく眠れますように。そして、「今度、いつですかー?」とおっしゃる...

おやすみのおしらせ

おやすみのおしらせ

7月は、長期のおやすみを2回にわたりいただきます。7月4日~8日(水~日)18日~23日(水~火)です。この間はご予約承れませんので、よろしくお願いいたします。また、8月も4~5日(土日)に研修のためお休みをいただきます。こちらは去年も行った定例研究会、御嶽山での合宿です。今回は滝行、できるかな…。ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いいたします。===================◯福井県敦賀市中央町2丁目11...

梅雨時の冷えはマジ冷え、そして25日からの空き状況です。

梅雨時の冷えはマジ冷え、そして25日からの空き状況です。

夏至すぎまして、また一歩夏の極みに近づきましたがひんやりした日も多く…まだケープはダブルで、という方も。汗出にくい人、多いなあ…。すこし身体動かす時間、つくってくださいね。また、この時期ほど、ショーツの上にもう一枚重ねること、靴下を履いている時間が思ってる以上にからだの調子を支えているんだなと気づくときはないと思います。打ち身や虫さされ、掻き傷のあとのなかなか治らないあざ、浅い眠り、病名のつかない重...